[사회과학][성인학습및상담] 상담이론(理論) 중 한가지를 선택 후 상담이론(理論) 기법과 프로세서에 따라 실제 주변인물을 대상…
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작성일 23-06-22 10:43
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- 이성적, 현실적, 합리적 신념(rational beliefs : rB`s)
- 비이성적, 비현실적, 비합리적 신념(irrational beliefs : iB`s),
3) C(Consequence)
신념체계에 대한 정서적, 인지적, 행동적 결과이거나 反應이다.②사회에 대한 관심(social-interest)의 촉진이다.
⑥불확실성의 수용(acceptance of uncertainty)이다.
①자기에 대한 관심(self-interest)의 촉진이다.
④관용성(tolerance)을 기르는 것이다.
⑦심신을 몰입하도록 한다(commitment).
⑧과학적으로 생각할 수 있도록 한다(scientific thinking).
⑨자기 자신을 수용할 수 있도록 한다(self-acceptance).
⑩모험을 할 수 있도록 한다(risk taking).
⑪유토피아적인 생각을 갖지 않도록 한다(nonutopianism).
3. 엘리스의 ABCDE 모형의 상담 기법
1) 정서적 기법
① 유머의 사용
② 합리적 정서 상상
③ 역할 연기
④ 수치감-공격연습
⑤ 힘과 정열의 사용
2) 행동적 기법
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순서
설명
다.
- 이성적, 현실적, 합리적 결과(rational consequence : rC)
- 비이성적, 비현실적, 비합리적 결과(irrational consequence : iC)
